Koktajl Simplic na odchudzanie - opinia

W dzisiejszym wpisie chciałabym przyjrzeć się i opisać dla Was nowy suplement diety firmy Aflofarm. Jest to baza dla koktajlu wysokobiałkowego.

Produkt opisywany jest jako koktajl odchudzający, wspomagający kontrolę masy ciała, kontrolujący poziom glukozy we krwi, zmniejszający apetyt. Już widzę, że zapowiada się ciekawie ;) Oczekiwania względem tego produktu na pewno będą duże.

Czy warto jeść chia? Naturalne źródło kwasów omega-3.

Dzisiaj opiszę dla Was nasiona chia, które zyskują coraz większą popularność. Zwykle sceptycznie podchodzę do tematu tzw. superfoods (superżywność), do których zalicza się między innymi jagody Goji, młody zielony jęczmień, spirulina, karob, komosa ryżowa (quinoa).

Superżywność są to składniki, które uważane są za produkty spożywcze posiadające stosunkowo wysokie wartości odżywcze w porównaniu z innymi produktami. Zwykle sceptycznie podchodzę do tego typu rewelacji, natomiast CHIA dla odmiany szturmem zdobyły moje serce, bo są bardzo smaczne i świetne jako baza do śniadania.

Co to jest chia?

Jeżeli chodzi o nasiona chia, zarówno ich skład jest bardzo ciekawy, jak i czysto kulinarne właściwości. Można dodawać je do wielu potraw (owsianek, koktajli, deserów, sałatek, ciast), a także tworzyć różne posiłki, np. puddingi, czy stosować jako zamiennik jajek lub tłuszczu. Nasiona chia (Salvia hispanica L.) inaczej szałwii hiszpańskiej, pochodzą z Meksyku i są cenione ze względu na duże wartości odżywcze.